Mobility and Strength

Datum: Di, 06.03.2018
Uhrzeit: 17.40 – 18.30 Uhr
Restplätze: 10
Anmeldeschluss: 27.02.2018

Kursbeitrag: 49,00 Euro für 5 Termine
Kursleiter: PT Jasmin Matzenberger (Physiotherapeutin)

Ein beweglicher Körper und kräftige Muskeln sind die Grundvoraussetzung für einen gesunden Körper. Durch einseitige Belastungen und zu wenig Bewegung kommt es in unserer Zeit immer häufiger zu einer Abnahme der Muskelkraft und Beweglichkeit, und unsere Gelenke laufen nicht mehr wie geschmiert. Mit gezielten Übungen lässt sich diese negative Entwicklung deutlich verringern bzw. aufhalten.
Treffpunkt: PI– Haag



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