Beckenbodentraining

Datum: Mi, 28.02.2018
Uhrzeit: 17:40 - 18:30 Uhr
Restplätze: 8
Anmeldeschluss: 21.02.2018

Kursbeitrag: 49,00 € für 5 Einheiten inkl. Unterlagen
Kursleiterin: Angelika Wimmer (Physiotherapeutin)

Weitgehend unbekannt und unbeachtet bringt ein schwacher und inaktiver Beckenboden viele Beschwerden mit sich, die von Rückenschmerzen über Inkontinenz bis hin zu
einer Senkung der Blase oder Gebärmutter führen können. In diesem Kurs lernen Sie Übungen zur
Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens undbeckenbodenschonendes Verhalten im Alltag kennen.
Treffpunkt: PI-Haag



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